13.11.2018 Hinderkliniken inom ÖID

med Jimmy Finnholm och Juhani Riihola.

Tom Andtbacka med i planeringen

MÅL: Väcka intresse för en omväxlande, rolig uthållighetsgren, med fina anor i distriktet.

Sänka tröskeln för att delta i hindertävlingar i allmänhet, men i synnerhet i FM tävlingar,

där det också är i föreningarnas intresse att få deltagare för klassifieringspoäng.

GRUNDPLAN:

Vinter: 2 träningstillfällen i Botniahallen, där datum framlagts 12.12 2018 och 16.1 2019. Tredje tillfället under vinterhalvåret skulle vara en hindertävling i samband med någon tävling i Botnia hallen. Tävlingen kunde vara på någon inofficiell distans med damhinder, ev med en start för pojkar och en för flickor.

Träningstillfällena kommer att innehålla uthållighet, rörlighet (speciellt för hinderlöpning) och träning i att ”läsa” avstånd till hindren.

Sommar: 2 träningstillfällen, t.ex i slutet av maj i Oravais och i juni i Nedervetil. Tredje tillfället under sommaren kunde vara en tävling på officiell distans för respektive åldersklass i Vasa eller i Pedersöre.

VÄLKOMMEN MED 13-17 åringar 12.12 2018 i Botniahallen, uppvärmning startar kl 18.30

16.1 2019 i Botniahallen, uppvärmning startar kl 18.30

Kontakt och info: Jimmy Finnholm jimmy.finnholm@gmail.com